jak sprawdzić

@solaros a jak polecasz wychodzić z CN? Jak będę kończył redukcję to myślałem żeby nie robić ostatniego ładowania tylko zmienić z dnia na dzień makro na 50%ww 30%B 20%T przy kaloryce takiej jaka jest w tygodniu i stopniowo dodawać co tydzień 25g ww. Będzie okej? ja jestem zwolennikiem powolnego wchodzenia i wychodzenia z diety bez szaleństw bez [...]

[...] wpłynąć na katabolizm a także nieumiejętna suplementacja;) Z góry dzięki za odpowiedzi;) Dodam, że mam dostęp na siłowni 1x dziennie na 25 minut saune infra tylko kiedy i jak mam z niej korzystać?? Nie chciałem zakładać nowego tematu więc piszę tutaj... Zmieniony przez - rambo19 w dniu 2013-12-06 22:48:39 Zmieniony przez - rambo19 w dniu [...]

[...] tyle samo I to się ocenia na podstawie badań, a nie odczuć, choć zdaje sobie sprawę z tego że Ty tego nie rozumiesz, co udowodniłeś niezwykle błyskotliwą wypowiedzią jak wyżej, zresztą każda Twoja wypowiedź nie składająca się z 6 słów w tym 4 przekleństw wymaga kilkukrotnego przeczytania i wykonania kilku założeń co autor miał na myśli. [...]

Przecież jest apteka i nie ma wtedy żadnego problemu Ja osobiście takie rzeczy jak hcg tarczycowe ia tylko apteczne lece Plus można się zgadać na silce w kilku i zrobić zrzutkę i samemu sprawdzić co jakas firma rsexzywiqcie oferuje jak będzie ok zrobić zapas a nie podpierać się nie swoimi badaniami i wierzyć w to co jest w internecie Każdy ma [...]

Witam panowie, tad 600 proszę mi powiedzieć bo sporo tego teraz na rynku. Macie jakieś sposoby jak rozróżnić oryginał od podróbki ? Może jakiś znak szczególny, nie wiem zapach. Pytam bo nie chciałbym walić jakis syf Nie wiem jak odróżnić, ale jak podeślesz zdjęcia to moge sprawdzić i porównac z swoim. Bo mam i bije akutalnie, a mam oryginał. [...]

Witam panowie mam pytania , mam nadzieje ze dobrze mi doradzicie jak zawsze : -Czy cały czas polecacie androchem i czy jest on na mct czy oe i czy olej mct jest bardziej zapalny i podatny na obrzęki ? -Leci cały czas 250 mg cypio - ostatnio skończyłem cykl metki 30 mg ed 5 tyg byłem bardzo zadowolony siła + nabicie z [...]

Witam panowie mam pytania , mam nadzieje ze dobrze mi doradzicie jak zawsze : -Czy cały czas polecacie androchem i czy jest on na mct czy oe i czy olej mct jest bardziej zapalny i podatny na obrzęki ? -Leci cały czas 250 mg cypio - ostatnio skończyłem cykl metki 30 mg ed 5 tyg byłem bardzo zadowolony siła + nabicie z [...]

[...] razie sorry, ale jeszcze sprawdze, teraz nie chce mi sie szukac. "-tak, jestem leniwy" To juz Twoje zmartwienie nie moje ze jestes zbyt leniwy zeby poszukac, moze to tez rzutuje na to jak postrzegasz sztuki walki? Moze jestes zbyt leniwy zeby cos doczytac, sprawdzic w temacie. A potem piszesz tak jakbys mial o to pretensje. ;) Michal

[...] po prostu, że Michał dla wszystkich jest pocieszny i stał się troszkę taką maskotką. Jest też druga sprawa: jestem już długo na forum a jeszcze nie widziałem, żeby ktoś aż tak się skompromitował i kompromitował się dalej na upartego. Może po prostu jest ciśnienie żeby sprawdzić jak długo tak można i do jakich granic absurdu zdolny jest człowiek

Bruce napisał, że aby zostać mistrzem sztuki walki trzeba znać dobrze m.in. grappling. Żeby to zrobić trzeba moim zdaniem uczyć się np. bjj, tak jak to zrobił Inosanto. No chyba, że sposób Nikandera okaże się lepszy, ale trzeba to sprawdzić i tyle (wątpię, żeby był lepszy). A co do dowodu na potwierdzenie swojej tożsamości to wystarczy chyba, [...]

[...] moje umiejetenosci" Skoro mimo, że bywasz w Warszawie, boisz się tam umówić na sparing, to nie omieszkam. Niemniej zadbamy o to, żebyś nas nie wystawił do wiatru jak już pojedziemy na drugi koniec Polski sparować z pewnym dyletantem, który nawet nie uprawia SW. Umówimy termin i publicznie napiszesz, że będziesz. PS. I przestań mnie [...]

Pyt1. Wartości odżywcze surowego łososia (hodowalnego) to w przybliżeniu (na 100g produktu) ok. 19gB, 11gT i 0g WW, olej lniany - to ok.100% tłuszczu ... jak to olej , a gramatura przeciętnego jajka to (zależnie od wagi, ale srednie jajo klasy M-L ma około 63g) ok. 7gB, 9gT, 0,1gWW Fete - radzę sprawdzić na opakowaniu bowiem co producent to inne [...]

mam pytanie jak tu wrzucic jadlospiss z excela bo chcialbym go sprawdzic no i moze inni by skozystali Zmieniony przez - mefiug w dniu 2004-12-19 23:28:38

qazar możesz sprawdzić czy dobrze sporządziłem dietke, jest na poprzedniej stronie. jak coś źle to mów dzięki

[...] ww (to jadlem na dwa razy) p:serek wiejski 200g kilka orzechow wloskich k;100g makreli zaraz po treningu wypilem maslanke 500ml raczej podobny mam jadlospis codziennie jak cos jest zle to prosze popraw w ketozie to moze nie jestem ale kto wie a czuje sie duzo lepiej niz na ckd oczywiscie czasem jem jajecznice lub jajka na miekko i [...]

hehe tez taki bylem jak zaczynalem ze koniecznie chcialem sprawdzic te ketoze ale to jest naprawde najmniej istotne tylko warto zainwestowc w tiktaki bo wali z ryja niestety a co do kawy to zgadzam sie z przedmowca ze gorzka jest najlepsza przynajmniej czuc jej smak z herbata tak samo (czasem daje cytrynke) generalnie dieta jest fantastyczna ale [...]

pamietam jak sie kiedys zabieralem za redukcje i obniżyłem bardzo wegle gdzies o polowe, przez 4 dni tak bylem bo ciagle mega glodny a nie chcialem LC czy juz własciwie CKD bo ze glodny bede wydawalo mi sie ale po tych 4 dniach jednak sie zdecydowalem bo jak pisze glodny i tak chodzilem i o dziwo na wysokich tluszczach problemu zadnego z apetytem [...]

Jak widzisz Kaczo nie każdy umie czytać ze zrozumieniem ;-) Podobnie robię właśnie jak Ty z różnymi środkami...chyba że jest coś nowego tak jak odpaliłem test enan DNA to poleciała cała butla żeby sprawdzić czy klepie...

Co za różnica czy przedpłata czy płatność przy odbiorze, jak możesz w paczce dostać cegłówkę? Omijam takie sklepy szerokim łukiem. No nie do końca, przy płatności przy odbiorze możesz paczkę otworzyć i sprawdzić, czy się zgadza, więc cegłówki nie dostaniesz na pewno. Możesz sobie sprawdzać, ale co siedzi w środku i tak się nie dowiesz dopóki nie [...]

Taka moda. Tak samo youtuberzy, którzy wiecznie wyglądają jak kupa poczytają badania na pubmed, używają naukowych zwrotów i ludzie brną do nich + ci youtuberzy wzajemnie nakręcają sobie "fanów". Naukowa gadka na temat insulinooporności, wywindowanym kortyzolu, peptydach na stawy (tutaj to już Luki ładnie ich sprostował), budowaniu mięśnia, [...]